by margaret15
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このところ、先の事に チューニングできづらく どうしよう!と いう事が多い。 でも 結局は 結構 素晴らしい事が起こる。 「いま」に いなさい。っていう事? 昨日の瞑想会も そうだった。 相棒のシャンティと 一緒に瞑想会を 企画したものの、お互い いろいろあって、特にこの地震の頃は2人とも、体調も最悪! 打ち合わせ準備にあたっても 相手への信頼を含めて 素晴らしいワークだった。 でも 昨日 わたしは たとえ 参加者がひとりもいなくても また 相棒が 急に来れなくなっても やるんだ!と 心に決めて西宮に向かった。 結果的には 数人の参加者とともに 感動的なワークが 起こった。 まず最初 輪になって座った時点で、 ドーンと サイレンスが降りてきて 涙がこみ上げてきた。 その時点で、「ああ、もう 充分」 と 思えたほど。 そう。このようなスペースの分かち合いを私は求めている。 だから、瞑想会をするんだ。 少しのシェアリングの後、ダイナミック瞑想をし、ボーンアゲイン瞑想をした。 なんと 楽しかったこと!!! はしゃぎまわり、遊んだ。 次からつぎへと思いつく事を ドンドンしていった。 それぞれ 自分のしたい事をするのだけれど でも グループでいる事によって ある人がやっている事に ちょっかいを出してみたり まねしてみたり、、、 かと思うと ひとり 引っ込んで泣いていたり、、、 わたしの中でも いろいろな部分に出会ったが、最後の方にとても印象深い事が起こった。 ある女性が 最初から、とても デリケートなスペースにいる事を感じていた。 時間の経過とともに、彼女と つながる道を探って 慎重にアウェアネスをもちながら、「うん、ここにいるよ!」と内心で発しながら、こちらからのオーバーアクションをせず、「ただ、そばに存在すること」 を 試みた結果、 いままで 閉じていた彼女の何かが溶けて 自発的に私に 開いてくれた。 その喜びは ひとしおだった。 私も ひとと つながっていたいんだ。と あらためて思った。 何かが怖かったり、 めんどくさかったりして 決して ひとが好き!と いい切れずに 生きてきたけれど、 わたしも やっぱり 近しくいたいんだ!と 感じられた★ たまには、内面の起伏を感じる余裕が生まれてきたのも 嬉しいことだ。 みんな それぞれにとっても 独特な体験をしていたようだった。 最後にやった、クンダリーニ瞑想も ボーンアゲイン瞑想のあとだという事もあって、 ものすごく 豪快に 暴れまわった! でも、そのあとの静けさも喜びだった。 会場もちょうどいい広さで美しく、いろんな事が、 マインドの「不安」を裏切って、見事に「完璧」でした。 深い深いグループをともに受けたあとのような、親密さをもたらしてくれた。 OSHO,そして、シャンティやみんな、 本当にありがとう☆ 7日間のボーンアゲイン瞑想グループが実現するといいな…と言われました★ せめて 3日間くらいのグループをやってみたいです♪♪♪
by margaret15
| 2011-03-22 23:27
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